Halpa lohikeitto

Ainekset 8 annosta

580 g Lohi, filee, kasvatettu

1 l Vesi, vesijohtovesi

2 Kalaliemikuutio (20 g)

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

120 g Peruna, vanha, kuorittu

300 g Keittojuurekset

2,5 dl Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon

kuten kalakeitto

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 317 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon