Yhteishyvä: linssicurry

Ainekset 6 annosta

210 g Punaisia linssejä

800 g Tomaattimurska, polpa

20 g Rypsiöljy

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

20 g Chili punainen

60 g Valkosipuli

1 tl Merisuola, jodioimaton

6 dl Vesi, vesijohtovesi

200 g Kookosmaito

https://yhteishyva.fi/reseptit/linssicurry/3kvQSUG8vAl8QjsUHY46TM

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 319 kJ / 100 g

Proteiini 3,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,8 g / 100 g

Rasva 3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon