Riisi / Jauheliha

Ainekset 2 annosta

300 g Long Grain Brown Rice Lidl

320 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

Energia 240 kcal / 100 g

Energia 1016 kJ / 100 g

Proteiini 13,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 33,6 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon