Makaronilaatikko vege

Ainekset 6 annosta

400 g Tumma makaroni

5 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

500 g Vesi, vesijohtovesi

85 g Tumma Soijarouhe

1 Kasvisliemikuutio (10 g)

sekoita

Energia 164 kcal / 100 g

Energia 678 kJ / 100 g

Proteiini 7,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 20,9 g / 100 g

Rasva 5,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon