Kana-riisipannu

Ainekset 4 annosta

300 g Perhetilan Broilerin Fileesuikale, pehmeän pippurinen

100 g Sipulikuutiot

3 rkl Punainen currytahna

250 g Texmex Kaura Ateria-aines

56 g Fond du Chef Chicken

250 g Kauraruoka paahdettu sipuli, oikeat arvot

4 dl Vesi, vesijohtovesi

300 g Vihreitä papuja paloina

2 tl Lime

Katso k-ruoka ohjeista

Energia 113 kcal / 100 g

Energia 471 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,5 g / 100 g

Rasva 4,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon