Haukimureke 3 EA

Ainekset 4 annosta

600 g Hauki

200 g Lempi Turkkilainen jogurtti 10% laktoositon

110 g Kananmuna, kuorineen punnittu

20 g Gluten-free breadcrumbs, gluteeniton korppujauho

Uuni 225 c 25 min

Energia 146 kcal / 100 g

Energia 612 kJ / 100 g

Proteiini 21,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 5,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 69 %

Liity Sulamoon