Kp riisipuuro

Ainekset 4 annosta

2 dl Puuroriisi

100 g Vesi, vesijohtovesi

1 kg Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, eila, d-vitamiinia 2 ug

Ohjeen mukaan

Energia 93 kcal / 100 g

Energia 390 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,7 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon