Vuolupossuvuoka

Ainekset 4 annosta

200 g Vuolu possun paistista buffalo

200 g Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

1 kg Broccoli mix

160 g Kananmuna, kuoreton

50 g Juustoraaste 15% rasvaa

Sekoita ja paista uunissa

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 304 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon