Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
pt, lasagne
PT Lasagne ohje
salty
TiinaK00
PT Lasagne
Ainekset
8
annosta
11 g
Valkosipuli
90 g
Sipuli, keltasipuli
250 g
Kasvissuikaleet
2,5 dl
Kiehu-maitojuoma
2 rkl
Rypsiöljy
800 g
Chopped tomatoes in tomato juice
600 g
Naudan jauheliha 10%
50 g
Tomaattisose, tomaattipyree
53 g
Oliivi, keskiarvo, kivetön, öljyssä, vihreä/musta
1
Lihaliemikuutio
(10 g)
48 g
Mozzarella
29 g
Kermajuusto
130 g
Lasagnelevy
Ohje
Ravintosisältö / 100 g
Energia
103 kcal / 100 g
Energia
433 kJ / 100 g
Proteiini
7,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
6,9 g / 100 g
Rasva
4,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2,4 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon