Kanuunivuoka

Ainekset 4 annosta

600 g Broilerin sisäfilee, Fajitas

1 kg Broccoli mix

500 g Tomaattimurska, polpa

300 g Kukkakaali

151 g Kananmuna, kuoreton

126 g Juustoraaste 15% rasvaa

Sekoita ja paista

Energia 65 kcal / 100 g

Energia 274 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,1 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon