Kaali-kananjauhelihapata

Ainekset 4 annosta

800 g Kananpojan jauheliha 4%

260 g Sipuli, keltasipuli

1,2 l Vesi, vesijohtovesi

1,1 kg Valkokaali, keräkaali

230 g Porkkana

500 g Tomaattimurska, polpa

159 g Koskenlaskija, kylmäsavuporo sulatejuusto

Paista, keitä ja sekoita

Energia 51 kcal / 100 g

Energia 215 kJ / 100 g

Proteiini 5,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Alkuperäinen resepti