Lesepuuro 1/2023

Ainekset 2 annosta

44 g Pirkka Luomu Kauralese

1 tl Keiju rypsiöljy

4 dl Vesi, vesijohtovesi

Kummenna vesi, lisää leseet ja rypsiöljyä. Anna hautua kannen alla.

Energia 45 kcal / 100 g

Energia 191 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,1 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon