Omat ruispalat

Ainekset 1 annosta

1 Ruisleipä, ruispalat, vaasan (28 g)

1 tl Kasvirasvalevite 70 %, keiju laktoositon, d-vit 20 ug

8 g Ohuen ohut kalkkunaleike

10 g Oltermanni, ValSa

Kasaa valmiiksi

Energia 287 kcal / 100 g

Energia 1199 kJ / 100 g

Proteiini 12,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 25,5 g / 100 g

Rasva 13,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon