Kesäkurppa, parsa kukkis hässäkkä jyystöllä

Ainekset 6 annosta

150 g Kesäkurpitsa, zucchini

50 g Kukkakaali

50 g Parsakaali, brokkoli

25 g Emmentaljuustoraaste

Pilko pannulle paista

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 224 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,3 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon