Kukkakaalitagliatelle

Ainekset 4 annosta

300 g Kukkakaali

10 g Valkosipuli

4 rkl Oliiviöljy

60 g Anjovis, öljyssä, sardelli

250 g Tagliatelle nauhapasta

2 dl Panko japanilaistyylisiä korppujauhoja

jjj

Energia 245 kcal / 100 g

Energia 1032 kJ / 100 g

Proteiini 8,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 31,7 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon