Chili con carne

Ainekset 8 annosta

400 g Jauheliha, kalkkunan, rasvaa 5-6 %

400 g Punaiset Kidneypavut

400 g Tomaattimurska, polpa

1 Sipuli, punasipuli (55 g)

1 Paprika, punainen (170 g)

2 Porkkana (70 g)

Pannulla

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 333 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,1 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon