Mustikka vadelma vispipuuro

Ainekset 8 annosta

1,4 l Vesi, vesijohtovesi

2 dl Mannasuurimo

2 dl Sokeri

310 g Mustikka, metsämustikka

200 g Vadelma

keitä marjat ja sokeri ja lisää mannasuurimot. Keitä noin 10 min. Jäähdytä ja vatkaa

Energia 68 kcal / 100 g

Energia 283 kJ / 100 g

Proteiini 1 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,3 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,7 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon