Keitto, Kana

Ainekset 5 annosta

750 g Peruna ja keittojuurekset

700 g Broilerin rintafileesuikale pintamaustettu chili

2 Kanaliemikuutio (20 g)

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

Laita juurekset ja liemikuutiot kiehumaan. Paista fileesuikaleet ja lisää keittämisen lopussa.

Energia 47 kcal / 100 g

Energia 198 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 1,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Alkuperäinen resepti