Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
perunasalaatti, mh
Perunasalaatti MH ohje
salty
MaHa
Perunasalaatti MH
Ainekset
7
annosta
300 g
Peruna, keskikokoinen 60g
1
Sipuli, punasipuli
(55 g)
150 g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma
200 g
Kirsikkatomaatti, ulkomainen
1 dl
Pähkinä, pekaanipähkinä
100 g
Jääsalaatti, pussissa
100 g
Aurajuusto
Perunat
Ravintosisältö / 100 g
Energia
141 kcal / 100 g
Energia
587 kJ / 100 g
Proteiini
3,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
7,7 g / 100 g
Rasva
10,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
3,7 g / 100 g
Suola
0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon