Pvelin Kirkasseikeitto

Ainekset 8 annosta

1,5 l Vesi

2 Kalaliemikuutio (20 g)

147 g Porkkana

5 g Maustepippuri kokonainen

1 rkl Tilli, kuivattu

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 kg Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton

900 g Seitifilee palana pakaste

Chop

Energia 39 kcal / 100 g

Energia 163 kJ / 100 g

Proteiini 4,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon