Kana juureskeitto 1/2023

Ainekset 8 annosta

1,5 l Vesi, vesijohtovesi

298 g Peruna, vanha, kuorittu

140 g Peruna ja keittojuures

109 g Kotimainen keittojuures, pakaste

1 tl Ruokasuola, jodioitu

100 g Fusilli täysjyvämakaroni

2 dl Vesi, vesijohtovesi

400 g Broilerin jauheliha 4%

3 g Maustepippuri kokonainen

Vesi kattilaan, lisää kuoritut ja pilkotut Perunat. Juurekset, punasipuli, lihaliemikuutio, fusilli ja suola.

Energia 42 kcal / 100 g

Energia 176 kJ / 100 g

Proteiini 3,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,9 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon