Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
lihamakaronilaatikko, , , nettanucca,
Lihamakaronilaatikko 2/nettanucca ohje
salty
nettanucca
Lihamakaronilaatikko 2/nettanucca
Ainekset
10
annosta
600 g
Makaroni
3
Kananmuna, kuorineen punnittu
(180 g)
800 g
Naudan jauheliha 10 %
6 dl
Maito, täysmaito, rasvaa 3 %, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1 ug
3 rkl
Voi
30 g
Jauho, korppujauho
1
Sipuli, keltasipuli
(200 g)
1 rkl
Hieno merisuola jodioitu
1 rkl
Mustapippuri
...
Ravintosisältö / 100 g
Energia
180 kcal / 100 g
Energia
752 kJ / 100 g
Proteiini
11,4 g / 100 g
Hiilihydraatti
18,6 g / 100 g
Rasva
6,4 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,3 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Alkuperäinen resepti