Kukkakaali, purjokastike, oma

Ainekset 3 annosta

80 g Purjosipuli

1 rkl Rypsiöljy

2 dl Ruokakerma 4% kevyt ja paksu

300 g Kukkakaali, keitetty, suolaa

1/2 tl Merisuola, jodioimaton

Kiehauta kukkakaalipalaset. Sitten öljyyn purjo ja kukkakaali. Suola ja pippuri. Lopuksi kerma ja tiivistä vahvaksi

Energia 55 kcal / 100 g

Energia 230 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,9 g / 100 g

Rasva 3,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,2 g / 100 g

Suola 1,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon