MkPorkkana pihvi

Ainekset 10 annosta

1 kg Porkkana

400 g Broilerin jauheliha 4%

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

1 dl Kikhernejauho

Paistetaan

Energia 73 kcal / 100 g

Energia 306 kJ / 100 g

Proteiini 7 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,4 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,3 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon