SK Jauhelihakastike

Ainekset 20 annosta

30 g Oliiviöljy

40 g Voi

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,3 l Vesi, vesijohtovesi

800 g Tomaattimurska

100 g Kolmio juusto light

2 dl Ruokakerma 4%, laktoositon

0,5 dl Ketsuppi

2,5 kg Naudan parempi jauheliha 10%

Energia 108 kcal / 100 g

Energia 450 kJ / 100 g

Proteiini 10,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2 g / 100 g

Rasva 6,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon