Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kinkkuananasaurapasta
Kinkkuananasaurapasta ohje
salty
Hankku#1
Kinkkuananasaurapasta
Ainekset
5
annosta
500 g
Suussa sulava palvirouhe
1 dl
Ruokakerma 4% Kevyt ja Paksu, laktoositon
1 dl
Kerma, kuohukerma, rasvaa 35 %
1
Sipuli, keltasipuli
(30 g)
1 dl
Ananaspalat ananasmehussa 227/137g
1 dl
Aurajuusto
7 dl
Torino, täysjyvämakaroni
Keitä pastat, paista sipuli+kinkut, lisää kermat, ananas ja aura
Ravintosisältö / 100 g
Energia
203 kcal / 100 g
Energia
844 kJ / 100 g
Proteiini
13,6 g / 100 g
Hiilihydraatti
20,1 g / 100 g
Rasva
6,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1,8 g / 100 g
Suola
1 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon