Arin ketosämpylät

Ainekset 4 annosta

3 Kananmuna, kuoreton (165 g)

2 rkl Psyllium

100 g Hyvä suomalainen Arki, juustoraaste 170g

1/2 tl Leivinjauhe

30 g Tuote on poistettu julkisesta listasta 18468- Siemensekoitus

Sekaisin ja airfryeriin 160 astetta 17 minuuttia

Energia 268 kcal / 100 g

Energia 1117 kJ / 100 g

Proteiini 19,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 19 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Alkuperäinen resepti