SULAMO

Uunijuurekset

Ainekset 8 annosta

340 g Lanttu

260 g Porkkana

440 g Peruna, punnittu kuorineen

400 g Punajuuri

260 g Sipuli, keltasipuli

20 g Valkosipuli

3 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

1 tl Hunaja

1,5 tl Herbamare Original yrttisuola lisäaineeton

1 tl Timjami, kuivattu

1 tl Rosmariini

Pese ja pilko juurekset (lanttu ja sipuli kuorittuna) sekoita mausteet ja hunaja öljyyn. Paista kahdella pellillä kiertoilmalla 200 asteessa n. 30min kunnes kypsiä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 292 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 9,9 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon