Perunamuussi 14.2.23

Ainekset 3 annosta

640 g Peruna, kuorittu, keittämätön

81 g Rasvaton maito

Keitä peruna, muussaa ja lisää maito

Energia 70 kcal / 100 g

Energia 295 kJ / 100 g

Proteiini 2,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,8 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon