Tofukastike

Ainekset 4 annosta

250 g Paahtipalat Revitty tofu valkosipuli & savupaprika

200 g Planti cooking kaura onion

50 g Sipuli, keltasipuli

20 g Valkosipuli

350 g Vesi, vesijohtovesi

40 g Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

20 g Classic Ketchup ketsuppi

1 rkl Soijakastike

1 rkl Dijon Originale

20 g Tomaattisose, tomaattipyree

1 rkl Rypsiöljy

1 rkl Misotahna

Pilko ja paista sipulit. Lisää tofu ja kerma ja vesi mausta.

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 474 kJ / 100 g

Proteiini 5,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,8 g / 100 g

Rasva 7,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon