Marjasmoothie

Ainekset 4 annosta

200 g Mustikka, metsämustikka

170 g Banaani, punnittu kuorineen

1 rkl Hunaja

1/2 dl Omenatäysmehu

Sekoita

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 302 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,3 g / 100 g

Rasva 0,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 12,2 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon