Nivi currykanasoosi

Ainekset 6 annosta

60 g Voi

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

500 g Laktoositon kevytmaitojuoma

600 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

1 rkl Rapsiöljyn ja oliiviöljyn seos

Kfk

Energia 123 kcal / 100 g

Energia 514 kJ / 100 g

Proteiini 10,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon