Porkkanasämpylät 25.2.23

Ainekset 6 annosta

206 g Puolikarkea vehnäjauho

63 g Ohrajauho

47 g Elovena kaurahiutale

14 g Leivinjauhe

250 g Vesi, vesijohtovesi

100 g Porkkana

68 g Rypsiöljy

Raasta porkkana, sekoita löysä taikina. 200astetta noin 15-18min

Energia 236 kcal / 100 g

Energia 988 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 29,5 g / 100 g

Rasva 10,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon