Naudan ulkofilekastike

Ainekset 3 annosta

600 g Naudan ulkofile

2 dl Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon

2 dl Ruokakerma pippuripekka

2 Maustekurkku (60 g)

1 g Mustapippuri rouhittu

2 rkl Rypsiöljy

Siivuta lihat sopivan kokoisiksi, paista padassa ja lisää kerma. Anna hautua riittävästi, esim 15 min + lisukeriisin keitto.

Energia 137 kcal / 100 g

Energia 573 kJ / 100 g

Proteiini 12,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,4 g / 100 g

Rasva 7,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon