SK rahkapannukakku

Ainekset 8 annosta

5 dl Kevytmaito

1/2 dl Sokeri

1 tl Vaniljasokeri

2 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

500 g Rahka, maitorahka, maustamaton, rasvaa 0,3 %, laktoositon

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

Energia 106 kcal / 100 g

Energia 444 kJ / 100 g

Proteiini 7,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g

Rasva 1,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 7,3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon