Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Japen kaalinuudelit

Ainekset 4 annosta

500 g Valkokaali, keräkaali

1 Purjosipuli (200 g)

100 g Pinaatti

1 rkl Voi

3 rkl Oliiviöljy

1 rkl Seesamiöljy

3 rkl Soijakastike

3 g Japanilainen riisiviinietikka

1 tl Ruokasuola, jodioitu

100 g Täysjyvävehnänuudeli, kuivattu

2 Kananmuna (100 g)

50 g Pähkinä, maapähkinä

xxx

Ravintosisältö / 100 g

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 557 kJ / 100 g

Proteiini 4,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,7 g / 100 g

Rasva 8,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon