Kasvispaistos 230323

Ainekset 8 annosta

302 g Peruna, vanha, kuorittu

243 g Porkkana

460 g Valkokaali, keräkaali

285 g Maissi, suolattu, säilykepurkissa

25 g Purjosipuli

12 g Kasvisliemivalmiste

1 tl Ruokasuola, jodioitu

4 rkl Keiju rypsiöljy

Kuori, pilko ja hauduta kannen alla.

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 323 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,5 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon