Kukkakaalipizzapohja

Ainekset 4 annosta

400 g Kukkakaali

120 g Parmigiano Reggiano parmesan

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

Raasta kukkakaali tai aja se tehosekoittimella ”riisimäiseksi”. Älä soseuta kukkakaalia!

Sekoita kukkakaaliriisiin kananmunat ja parmesaani.

Muotoile pizzapohjaksi tai pizzapohjiksi.

Paista 200-asteisessa uunissa 25 minuuttia. Lisää täytteet pohjan päälle ja paista vielä 10 minuuttia.

http://www.soppa 365. fi/resepti/38566/pizzapohja-kukkakaalista/

Energia 114 kcal / 100 g

Energia 479 kJ / 100 g

Proteiini 9,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,4 g / 100 g

Rasva 7,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,4 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon