Makaronilaatikko

Ainekset 10 annosta

400 g Naudan parempi jauheliha 10%

400 g Makaroni

8 dl Rasvaton maito

3 Kananmuna, kuorineen punnittu (180 g)

1 Lihaliemikuutio (10 g)

20 g Jauho, korppujauho

tiedät kyllä

Energia 148 kcal / 100 g

Energia 619 kJ / 100 g

Proteiini 10 g / 100 g

Hiilihydraatti 18 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,3 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon