Pinaattinen uunimunakas

Ainekset 2 annosta

374 g Proegg

158 g Kananmuna, kuoreton

250 g Pinaatti

200 g Maustamaton raejuusto 2%

138 g Sipuli, keltasipuli

200 g Liekitetty kalkkuna

252 g Rasvaton raejuusto 0,2%, oikea 2018

50 g Juustoraaste 15% rasvaa

Sekoita ja paista

Energia 75 kcal / 100 g

Energia 315 kJ / 100 g

Proteiini 12,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon