Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
kuninkaallinen, perunasalaatti
Kuninkaallinen perunasalaatti ohje
salty
SINI#25
Kuninkaallinen perunasalaatti
Ainekset
4
annosta
800 g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa
2 dl
Kikherneitä suolavedessä
2 dl
Basilika, tuore
100 g
Pistaasipähkinä kuorittu
1 dl
Parmesaanijuustoraaste
15 g
Valkosipuli
2,5 dl
Oliiviöljy primadonna ekstra neitsytöljy
1/2 tl
Valkoviinietikka
100 g
Minttu tuore
2 dl
Persilja
2
Kananmuna, keitetty
(110 g)
Kaikki yhteen vaan. Muista keittää perunat!
Ravintosisältö / 100 g
Energia
215 kcal / 100 g
Energia
889 kJ / 100 g
Proteiini
4,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,2 g / 100 g
Rasva
16,6 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
0,4 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon