Tomaattinen soijarouhepastakastike

Ainekset 4 annosta

2 rkl Keiju rypsiöljy

100 g Sipulikuutiot

2 dl Tumma soijarouhe

1 tl Luomu kasvisliemijauhe

1 tl Paprikajauhe

3,5 dl Vesi, vesijohtovesi

400 g Basilika ja oregano Tomaattimurska

10 g Kasvisliemikuutio

1 rkl Sokeri

2 dl Planti creamy cooking kaura

2 rkl Basilika, tuore

Mukaillen Vaalion ohjetta Tomaattinen pastakastike.

Energia 77 kcal / 100 g

Energia 328 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,5 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon