Porkkanakakku -tuorepuuro

Ainekset 1 annosta

45 g Kaurahiutale

100 g Isey skyr Wanhanajan vanilja

1 rkl Chia-siemenet

1 Porkkana (65 g)

120 g Mantelimaito, makeuttamaton

2 tl Aito kaneli, jauhettu

15 g Maustamaton tuorejuusto

15 g Elovena Pehmeä kaurapatukka korvapuusti

Energia 107 kcal / 100 g

Energia 446 kJ / 100 g

Proteiini 5,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 10,8 g / 100 g

Rasva 3,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon