Kanavihannesvuoka

Ainekset 5 annosta

300 g Proegg

700 g Hunajamarinoitu broilerin fileesuikale

500 g Tomaattimurska

1 kg Broccoli mix

100 g Kananmuna, kuoreton

90 g Pineapple Salsa medium

100 g Juustoraaste 15% rasvaa

Sekoita ja paista uunissa

Energia 66 kcal / 100 g

Energia 280 kJ / 100 g

Proteiini 8,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,5 g / 100 g

Rasva 1,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon