Annan kana-purjorisotto

Ainekset 4 annosta

1 Purjosipuli (200 g)

600 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

240 g Risottoriisi Arborio

450 g Pakaste herneet

6 dl Vesi, vesijohtovesi

50 g Pecorino Romano

1 Kanaliemikuutio (10 g)

1 rkl Rypsiöljy

Energia 96 kcal / 100 g

Energia 417 kJ / 100 g

Proteiini 8,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,1 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon