atk, , peruna, kanafilekuutolaatikko ATK PERUNA-KANAFILEKUUTOLAATIKKO ohje salty

ATK PERUNA-KANAFILEKUUTOLAATIKKO

Laita voideltuun vuokaan puolet perunasipulisekoituksesta. Lisää kanakuutiot ja sen päälle loput perunasuikaleista. Lopuksi juustot. 

Tee kastike: Sekoita kermat ja mausteet hyvin keskenään. Kaada uunivuokaan ja paista 175 astetta n 45 min - 1 h

Ravintosisältö / 100 g

Energia 122 kcal / 100 g
Energia 508 kJ / 100 g
Proteiini 5,5 g / 100 g
Hiilihydraatti 10,7 g / 100 g
Rasva 6,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 5,3 g / 100 g
Suola 0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %