Kanavuoka

Ainekset 6 annosta

1 kg Broilerin fileeleike hunaja

1 kg Country vegetable mix

2 dl Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

256 g Proegg

500 g Mixed vegetables

103 g Kananmuna, kuoreton

101 g Juustoraaste 15% rasvaa

Sekoita ja pasita uunissa

Energia 79 kcal / 100 g

Energia 331 kJ / 100 g

Proteiini 9,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,4 g / 100 g

Rasva 2,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon