Kananjauhelihapata

Ainekset 6 annosta

345 g Kiinankaali

600 g Valkokaali, keräkaali

1 kg Kanan jauheliha 5%

800 g Chopped tomatoes in tomato juice

2 dl Laktoositon ruoka 7% kasvisrasvasekoite

32 g Voi

100 g Koskenlaskija, leppäsavu

187 g Sipuli, keltasipuli

Pilko, paista, sekoita.

Energia 80 kcal / 100 g

Energia 336 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,8 g / 100 g

Rasva 3,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon