Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
salsa, , , kaurapasta, , pata
Salsa - kaurapasta- pata ohje
salty
SusannaK#2
Salsa - kaurapasta- pata
Ainekset
6
annosta
350 g
Kaurapasta keitetty
25 g
Kevätsipuli
200 g
Pakasteherneet
380 g
Bean Chili Salsa
1
Lihaliemikuutio
(10 g)
4 dl
Vesi, vesijohtovesi
150 g
Pizzajuustoraaste
200 g
Raejuusto
30 g
Makea chilikastike
40 g
Babypinaatti
keitä pasta valmiiksi, lisää pavut, herneet ja tuoresipuli sekä lihaliemi. Päälle juustoraastetta
Ravintosisältö / 100 g
Energia
103 kcal / 100 g
Energia
430 kJ / 100 g
Proteiini
6,5 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,9 g / 100 g
Rasva
3,2 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
2 g / 100 g
Suola
0,7 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon