Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen. Lisätietoja. Selvä

Klaanin soijarouhelasagnette

Ainekset 6 annosta

2,5 dl Soijarouhe, vaalea tai tumma

400 g Tomaattimurska, polpa

5 dl Vesi, vesijohtovesi

320 g Lasagnelevy

100 g Polar juusto 15%, vähemmän suolaa

2 dl Oatly ruokakerma, kaurakerma

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 Valkosipuli (8 g)

2 rkl Oliiviöljy

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 Kasvisliemikuutio, Zero salt (9 g)

1 rkl Basilika, kuivattu

1 tl Timjami, kuivattu

0,5 tl Mustapippuri

0,5 tl Chilijauhe

1 Porkkana (65 g)

500 g Paseerattu tomaatti

1/2 dl Parmesaanijuustoraaste

sen kun teet

Ravintosisältö / 100 g

Energia 111 kcal / 100 g

Energia 462 kJ / 100 g

Proteiini 5,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,9 g / 100 g

Rasva 3,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,8 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon